Der schnellste Weg zur Straffung der Figur!
Body-Work ist seit 12 Jahren der beliebteste Kurs bei Body & Mind. Fast alle weiblichen und die Hälfte der männlichen Mitglieder gehen regelmäßig in die Body-Work-Kurse. Warum? Weil es ein effektives Ganzkörpertraining ist, das einfach auszuführen und dabei sehr kurzweilig ist. Beim Body-Work trainiert man mit und ohne Hanteln Kraft und Ausdauer gleichzeitig. Das macht Body-Work zu einer der effektivsten Trainingsarten in Sachen Figurstraffung und Fettreduktion! Und weil sich die Gewichte individuell dosieren lassen, ist Body-Work für alle Leistungsstufen und Altersgruppen geeignet. Ruf einfach an und vereinbare einen unverbindlichen Probetermin! 0211– 442266